إمداد .. نحاول أن نمدك بكل جميل
recent
أخبار ساخنة

علاج ألام الظهر بالأعشاب

 علاج ألام الظهر بالأعشاب

علاج ألام الظهر بالأعشاب

علاج ألام الظهر

 

التخلص من معاناة  ألأم الظهر من الممكن أن تتم من خلال الأعشاب والزيوت الطبيعية . 

والتي تقلل من إحتمالية  الشعور بالألم .  ويكون العلاج بالطب البديل والأعشاب الطبيعية 

 إلى جانب علاج الطبيب المختص.



أعشاب علاج ألام الظهر:..

 

الألام التي تصيب منطقة الظهر من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس . 

 والتي يمكن أن تكون بسبب وضعية جلوس خاطئة أو بسبب يعض أمراض العظام .  

ومع العلاج الطبي المتبع تحت إشراف الطبيب المختص  يمكن للشخص المصاب أن يلجأ  

إلى بعض أنواع الأعشاب والزيوت الطبيعية التي تستخدم في علاج ألام الظهر

ومن أمثلة تلك الأعشاب ما يلي  . 



الريحان:..


الريحان في علاج ألام الظهر



يعتبر الريحان من النباتات الجيدة التي تستخدم في علاج ألام الظهر. 

وبصورة خاصة في علاج ألام  منطقة أسفل الظهر . 

وذلك  من خلال تناول الشخص المصاب كوب من مغلي أوراق الريحان المحلى بعسل النحل 

. مما يساهم  في تقليل الألم  إضافة  إلى ذلك فهو يساعد على التخلص من تصلب العضلات.

 

الكركم:..

الكركم في علاج ألام الظهر


 يساعد تناول مسحوق الكركم المذاب في ماء مغلي على التخلص من ألام الظهر .  

ذلك لأنه يتمتع ببعض خالصائص المضادة للإلتهابات. 

كما أنه  يمكن للمصاب أن يقوم  باستخدام الكركم في علاج ألام الظهر 

عن طريق  خلط ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة من عسل النحل

 مع تقليب المكونات بشكل جيد . ثم يستخدم كدهان موضعي على

 منطقة الألم في الظهر مع التدليك الجيد لمدة لا تقل عن عشر دقائق

 

الحلبة:..

الحلبة في علاج ألام الظهر


يمكن للحلبة أن تؤدي دور فعال في الحد من ألام الظهر

  وذلك من خلال خلط الحلبة المطحونة بالقليل من الحليب حتى نحصل

 على قوام يشبه العجينة ثم نقوم بوضعه في قطعة من الشاش وتوضع على 

المكان المصاب بالالم في الظهر ويترك لمدة لا تقل عن نصف ساعة تقريبا .

 

الزنجبيل:..

الزنجبيل في علاج ألام الظهر


 يعتبر الزنجبيل من أجود الأعشاب التي تساعد على علاج الكثير

 من الألام في جسم الإنسان . ويمكن إستخدامها في علاج ألام الظهر 

عن طريق خلط الزنجبيل المطحون مع الماء حتى نحصل من هذا الخليط على عجينة

 ونقوم بوضعها على المكان المصاب بالألم في الظهر

 

أوراق اللبلاب:..

أوراق اللبلاب في علاج ألام الظهر 


 

تستخدم أوراق اللبلاب كذلك في علاج ألام الظهر عن طريق طحنها 

ووضع كمية منها مع كمية مثلها من النخالة ويخلطوا مع كمية قليلة من الماء 

حتى نحصل من هذا الخليط على عجينة ونقوم بوضعها داخل شاشة ثم نقوم

 بوضعها على المكان المصاب بالألم في الظهر . حتى تهدأ حدة الألام .

  

أفضل الزيوت التي تستخدم في علاج ألام الظهر :..

أفضل الزيوت التي تستخدم في علاج ألام الظهر



زيت اللافندر:..

يعد زيت اللافندر من أجود الزيوت الطبيعية التي تستخدم في

القضاء على ألام الظهر والتي أيضا تساعد على تهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر والأرق

زيت اللبان:..

يساهم زيت اللبان في تخفيف ألام الظهر حيث أنه يساعد على تهدئة الأعصاب

 والإسترخاء مما يؤدي إلى التقليل من الشعور بالألام ويستخدم زيت اللبان 

من خلال تليد الظهر به وهو دافيء مرة واحدة في اليوم

زيت الزنجبيل العطري:.. 

يعد زيت الزنجبيل العطري من أهم وأفضل الزيوت التي تساهم في

  تهدئة العضلات والألام التي تصيب العظام و الظهر وذلك عن طريق تدليك

 المنطقة المصابة بالألم بزيت الزنجبيل

زيت النعناع العطري:..

لزيت النعناع  قدرة عالية في علاج ألام الظهر وذلك لأنه يحتوي على

 خصائص مضادة للإلتهابات والتي تساهم في تخفيف الألام المختلفة 

كما أنه يحتوي على خصائص مسكنة للألام إلى جانب أنه يقلل من التوتر والقلق والأرق


المصادر : 

الأول


الثاني


الثالث

شاهد أيضا




هل اعجبك الموضوع :
علاج ألام الظهر بالأعشاب
إمداد-Emdad

تعليقات

تعليق واحد
إرسال تعليق
  • Nahlamokhtar photo
    Nahlamokhtar25 يناير 2021 في 11:59 م

    الوصفات دي يا سيدي تنفع لآلام العظام عموما صح ولا لازم الضهر؟؟

    حذف التعليق
    google-playkhamsatmostaqltradent